Règles de vie en 40 points

Dans un monde en perpétuelles évolutions comme le nôtre, il peut parfois arriver qu’on soit un peu perdu quant au but réel de la vie, nos objectifs et nos buts. Cependant, s’il y a bien une chose qui peut nous aider à nous retrouver et continuer de jouir pleinement de la vie, ce sont bien les principes ou les règles de vie. Il n’y en a pas des milliers mais juste quelques unes, qui appliquées, peuvent nous aider à retrouver la paix et la sérénité sur le chemin qui mène à la réalisation de nos objectifs de vie.

Voici de précieuses règles de vie en 40 points prises à l’affichage dans une clinique de la ville de Yaoundé (Cameroun) lors d’une visite improvisée. Affiché par le médecin lui-même et copié par nos soins afin de partager avec vous !

La santé

1- Buvez beaucoup d’eau.
2- Prenez un petit déjeuner comme un roi, le déjeuner comme un prince et le souper comme un mendiant.
3- Manger plus d’aliments qui poussent sur les arbres et les plantes et mangez moins d’aliments qui sont fabriqués dans les usines.
4- Vivez avec les 3 E : Énergie, Enthousiasme et Empathie.
5- Prenez le temps de pratiquer la méditation et la prière.
6- Jouer à plus de jeux.
7- Lisez plus de livres que vous ne l’avez lu l’an dernier.
8- Asseyez-vous dans le silence pendant au moins 10 minutes chaque jour.
9- Dormez un minimum de 7 heures par jour.
10- Prenez 10 à 30 minutes de marche chaque jour. Et pendant que vous marchez, souriez.

La personnalité

11- Ne pas comparer votre vie à celle des autres. Vous n’avez aucune idée de ce qu’est leur vie.
12- Ne pas avoir des pensées ou des choses que vous ne pouvez pas contrôler. Mieux vaut investir votre énergie positive dans le moment présent.
13- Ne pas trop faire. Gardez vos limites.
14- Ne vous prenez pas au sérieux. Personne ne le fait.
15- Ne perdez pas votre précieuse énergie à des potins.
16- Rêvez plus encore, alors que vous êtes éveillé.
17- L’envie est un gaspillage de temps. Vous avez déjà tout ce qu’il vous faut.
18- Oubliez les questions du passé. Ne pas rappeler à votre partenaire ses erreurs du passé. Cela va ruiner votre bonheur.
19- La vie est trop courte pour perdre le temps à haïr quelqu’un. Ne pas haïr les autres.
20- Faites la paix avec votre passé afin de ne pas gâcher le présent.
21- Personne n’est responsable de votre bonheur, sauf vous.
22- Sachez que la vie est une école et vous êtes ici pour apprendre. Les problèmes font tout simplement partie du programme. Ils apparaissent et s’effacent comme l’algèbre de classe, mais les leçons que vous apprenez dureront toute la vie.
23- Souriez et faites rire les autres.
24- Vous n’avez pas à gagner chaque argument. D’accord, pas d’accord.

La société

25- Appelez votre famille le plus souvent.
26- Chaque jour, donnez quelque chose de bon pour les autres.
27- Pardonnez à tous pour tout.
28- Passez du temps avec les personnes de 70 ans et de moins de 6 ans.
29- Essayez de faire sourire au moins trois personnes chaque jour.
30- Ce que les autres pensent de vous n’est pas de votre ressort.

La vie

31- Faites le bon choix !
32- Débarrassez-vous de tout ce qui n’est pas utile, beau et joyeux.
33- DIEU guérit tout !
34- Que votre situation soit bonne ou mauvaise, cela va changer !!
35- Peu importe comment vous vous sentez.
36- Le meilleur est encore à venir.
37- Lorsque vous vous réveillez le matin en vie, rendez grâce à DIEU pour cela.
38- Votre intérieur est toujours plus heureux. Ainsi, vous êtes heureux.
39- Oubliez le passé et rappelez-vous vos succès !
40- Devenez un grand spécialiste en apprenant une nouvelle connaissance chaque jour.

BONUS : Osez et soyez déterminés dans vos choix de vie !